Семинар будет проводиться
25.11.2007
Встреча на станции "Домодедово" павелецкого направления в
11-00 около турникетов. Расписание электричек можно посмотреть на
www.tutu.ru
С собой обязательно иметь:
1) Форму (желательна самбовка или кимоно, но пойдет и камуфляж);
2) Чистую сменную обувь (тапки, шлепанцы и пр.);
3) Чистую смену белья;
4) Банно-прачечный набор (мыло, шампунь, полотенце и пр.), т. к. будут доступны душевые;
5) Что- либо к чаю и кружку, т. к. после тренировки намечается чай.
Напоминаю: НИКАКОГО алкоголя, никаких пьянок накануне, простуженным быть тоже не рекомендуется
Ориентировочно тренировка будет идти 2-2,5 часа.
Потом 30 мин. на душ, 1-1,5 часа на чай, поговорить, остыть.
Всем желающим участвовать позвонить мне для составления списка 8(903)622-22-69, т. к. число участников все-таки ограничено - зал не резиновый.